Son Dakika

Çocuklarda stres sorununa dikkat!

SAĞLIK 26.10.2023, 16:35
Çocuklarda stres sorununa dikkat!

Çocuklar, ebeveynlerinin veya bakıcılarının hayatlarına hem neşe hem de stres getirebiliyor. Strese neden olma derecesi, bireysel koşullar, ebeveynlik stilleri ve çocuğun mizacı dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir.İSTANBUL (İGFA) - Çocuklarda stres çeşitli faktörlerden kaynaklanıyor.  Farklı çocukların stres faktörlerine farklı şekillerde tepki verebileceği de unutulmamalı.

Klinik Psikolog Selin Erekli konu hakkında bilgiler verdi.

İşte çocuklarda stresin bazı yaygın nedenleri:

Akademik Baskı: Yüksek sınavlar veya ağır ev ödevi yükü gibi aşırı akademik beklentiler çocuklarda strese yol açar.

Aile Sorunları: Ebeveynlerin boşanması, aile üyeleri arasındaki anlaşmazlıklar veya mali zorluklar gibi aile sorunları çocuklar için önemli stres kaynakları olur.

Akran Baskısı: Çocuklar okulda veya sosyal çevrelerinde akran baskısı, zorbalık veya sosyal izolasyon nedeniyle stres yaşayabilir.

Travma ve İstismar: Fiziksel, duygusal veya cinsel istismar da dahil olmak üzere travmatik olaylara veya deneyimlere maruz kalmak çocuklarda önemli strese neden olur.

Sağlık Sorunları: Bir çocukta veya aile üyelerinden birinde kronik hastalıklar, hastaneye yatışlar veya ciddi sağlık sorunları strese yol açar.

Taşınmalar: Yeni bir okula, şehre veya eve taşınma gibi büyük yaşam geçişleri ve aile yapısındaki değişiklikler çocuklar için stresli olur.

Aşırı programlama: Çok sayıda ders dışı etkinlik ve yükümlülükle aşırı dolu bir programa sahip olmak çocukları bunaltabilir ve strese yol açar.

Medya ve Teknoloji: Şiddet içeren veya rahatsız edici medya içeriğine maruz kalma, siber zorbalık veya aşırı ekran süresi çocuklarda strese katkıda bulunur.

Ebeveyn Beklentileri: Ebeveynlerin gerçekçi olmayan beklentileri veya belirli faaliyetlerde başarılı olma veya belirli standartları karşılama baskısı strese neden olur.

Uyku Eksikliği: Bebekler ve küçük çocuklar genellikle düzensiz uyku düzenine sahiptir, bu da ebeveynler için uyku yoksunluğuna yol açabilir.  

Doğal Afetler: Kasırga, deprem veya orman yangını gibi doğal afetlerin yaşanması çocuklar için son derece travmatik ve stresli olur.

Kayıp ve Yas: Sevilen birinin veya bir evcil hayvanın ölümü çocuklar için son derece üzücü olur. Ebeveynlerin, bakıcıların ve eğitimcilerin bu potansiyel stres faktörlerinin farkında olmaları ve çocukların stresi etkili bir şekilde yönetebilmeleri için destek, iletişim ve başa çıkma stratejileri sağlamaları önemlidir.

Yorumlar (0)
15
açık
Namaz Vakti 26 Nisan 2024
İmsak 04:27
Güneş 06:03
Öğle 13:07
İkindi 16:55
Akşam 20:01
Yatsı 21:31
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 90
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 33 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 34 74
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 33 53
7. Newcastle 33 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 32 47
10. Bournemouth 34 45
11. Brighton 33 44
12. Wolves 34 43
13. Fulham 34 42
14. Crystal Palace 34 39
15. Brentford 34 35
16. Everton 34 33
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 34 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 32 81
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 32 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14